Les soins de santé sont légèrement différents pour les femmes et les hommes. Le dénominateur commun est un mode de vie sain et la prévention. Découvrez ce à quoi il faut faire attention et ce qu’il faut garder à l’esprit pour jouir de la meilleure santé possible.

Fait numéro 1 : le cancer chez les hommes

Le cancer est la deuxième cause de décès en Pologne. Les statistiques concernant les hommes ne sont pas très optimistes, car les hommes sont touchés par un plus grand nombre de cas. Selon le rapport 2019 de l’Institut national du cancer, le taux de diagnostic de cancer pour 100 000 est de 564 chez les hommes et de 413 chez les femmes.

Parmi les cancers masculins, le cancer de la prostate et le cancer de la prostate sont les plus fréquemment diagnostiqués. Ce dernier, selon un rapport du Registre national du cancer, a connu une tendance à la hausse ces dernières années. Le cancer du poumon et le cancer du côlon sont également des causes très fréquentes de décès chez les hommes.

Le cancer du testicule, en revanche, est beaucoup moins fréquent et représente 1 % de l’ensemble des maladies malignes.

Fait numéro 2 : la prévention du cancer

Si le cancer vous préoccupe, essayez de prendre soin de vous et de changer quelques habitudes essentielles. La prévention et les examens réguliers sont très importants pour pouvoir détecter les premiers signes de la maladie à un stade précoce.

Gardez à l’esprit que de nombreux cancers peuvent se développer de manière totalement asymptomatique et que certains signaux peuvent être traités comme le résultat de la fatigue, du stress ou du passage des années. Ne négligez pas vos examens et essayez de consulter régulièrement votre médecin. La maladie que vous détectez rapidement a beaucoup plus de chances d’être guérie qu’elle n’aura le temps de se développer.

Fait numéro 2 : la prévention du cancer

Observez votre corps et les changements qui s’y produisent. La première étape peut être un examen par palpation ou ce que l’on appelle l’auto-examen. Si vous sentez une anomalie ou un changement, n’attendez pas et prenez rendez-vous avec votre médecin.

Fait numéro 3 : autres recherches

La forme physique peut naturellement diminuer de plus en plus avec le temps. Il ne s’agit pas d’une règle, bien sûr, et dans une situation où vous consacrez beaucoup de temps à l’activité physique, vous pouvez jouir d’une bonne santé pendant longtemps. Cela ne doit toutefois pas vous inciter à éviter les visites régulières chez le médecin.

Quel que soit l’âge, il est très important de s’auto-examiner et de vérifier divers aspects de la santé. Les examens dentaires, ophtalmologiques ou dermatologiques sont très importants, car ils permettent de vérifier, par exemple, qu’aucun grain de beauté ne constitue une menace pour la santé.

N’oubliez pas de faire une numération sanguine de base, de contrôler votre tension artérielle et de vérifier votre taux de cholestérol. Un ECG, une échographie abdominale et une radiographie du thorax sont des examens importants. Les hommes de moins de 40 ans peuvent subir ces examens une fois tous les 2 ou 3 ans, tandis que les hommes plus âgés doivent écouter les recommandations de leur médecin et adapter leur calendrier d’examens à leurs suggestions et à leur propre état de santé.

Il est également important que vous n’oubliiez pas de vous concentrer sur les problèmes typiquement masculins en plus des examens généraux. Une visite chez l’urologue ou le proctologue est un élément très important de la prise en charge de votre santé.